Die abgetropften Kichererbsen mit der grob gehackten Knoblauchzehe, Zitronensaft, Öl und Sesampüree in einen Mixer geben.
Mit Salz und Pfeffer würzen und die Kurkuma dazugeben.
Mixen und anschließend fügen Sie dann ein paar Esslöffel Wasser hinzu, um die Konsistenz anzupassen.
Mit der gehackten Petersilie verfeinern, abschließend kühlen.
Zubereitung des Sandwiches:
Tofu in Scheiben schneiden und in einer Pfanne einige Minuten anbraten.
In der Zwischenzeit das rohe Gemüse vorbereiten: Karotten reiben, Gurke in Scheiben schneiden und Rotkohl in dünne Streifen schneiden.
Den Hummus auf 3 Scheiben Sandwichbrot verteilen, dann das rohe Gemüse, den gekochten Tofu und etwas Rucola dazugeben.
Lassen Sie das Club-Sandwich ein paar Minuten auf jeder Seite in einer Pfanne bei mittlerer Hitze (oder einem Grill) passieren und schneiden Sie es dann in zwei oder vier Teile, bevor Sie es probieren!
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abgeriebene Schale und Saft von 1 unbehandelten Zitrone
Zucker
Pfeffer
400 g Lachsfilet
Zitronenscheiben
Zubereitung: 30 Minuten, leicht
1. Rosenkohl putzen, waschen, die einzelnen Blätter ablösen. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen, in den letzten beiden Minuten die Rosenkohlblätter mitgaren
2.Schalotten schälen und fein würfeln. 1 EL Öl erhitzen, Schalotten darin andünsten. Mascarpone und Milch zugeben und unter Rühren erhitzen. Wenn eine glatte Soße entstanden ist, Zitronenschale und -saft unterrühren. Falls die Soße noch zu dick ist, etwas Nudelkochwasser unterrühren. Mit Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken
3.Fisch waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden. 2 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Fisch darin unter Wenden 3–4 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln abgießen, abtropfen lassen und mit der Soße mischen. Mit Lachs anrichten und mit Zitrone garnieren
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1. Schalotten schälen und fein würfeln. Butter in einem Topf schmelzen. Schalotten darin unter Rühren glasig andünsten. Mit dem Wermut ablöschen, kurz aufkochen und bei schwacher Hitze 2–3 Minuten reduzieren lassen.
2.Schmand zugeben und unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken, beiseitestellen.
3.Porree putzen, waschen und in ca. 3 cm lange feine Streifen schneiden. 1 TL Butter in einer Pfanne schmelzen und Porree darin 3–4 Minuten farblos dünsten. Mit Salz und Muskat würzen. In einer weiteren beschichteten Pfanne Öl erhitzen.
4.Jakobsmuscheln kalt abspülen, trocken tupfen und in der heißen Pfanne mit etwas Öl von jeder Seite ca. 1 Minute kräftig anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen.
5.Blätterteig 5–10 Minuten vor der Verarbeitung aus dem Kühlschrank nehmen. Porreestreifen in 4 ofenfeste Förmchen verteilen. Die Soße darübergießen, je 2 Jakobsmuscheln in jede Form legen.
6.Blätterteig entrollen. 4 Kreise (à ca. 11 cm Ø) ausstechen. Restlichen Teig anderweitig verwenden. Eigelb mit 1 EL Wasser verquirlen. Ränder der Förmchen damit bepinseln. Blätterteigkreise darauf verteilen.
7.Ränder festdrücken, Teig ebenfalls mit Eigelb bestreichen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C Umluft) ca. 12 Minuten goldbraun backen.
8.Aus dem Ofen nehmen und sofort anrichten. Evtl. mit Thymian garnieren
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